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1.饮食干净留15%热量缺口,2.营养均衡 3.睡眠充足4.高蛋白低碳水,一心只做减肥人#吃瘦不饿瘦

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2022-10-6 5:57
[视频作者] 美味轻食
[视频时长] 0:18
[视频类型] 日常
视频搬运自互联网
[图]1.饮食干净留15%热量缺口,2.营养均衡 3.睡眠充足4.高蛋白低碳水,一心只做减肥人#吃瘦不饿瘦
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