【自律打卡 Day 3】看过数百个自律的视频教程，终于发现，看再多也无用，动起来，最重要，让我们一起每天打卡，变得更强

初级波比跳151~200，卷腹101~150，臀桥101~150，深蹲51~100，俯卧撑 51~100，一起打卡，变得更强！ 【自律打卡 Day 3】看过数百个自律的视频教程，终于发现，看再多也无用，动起来，最重要，让我们一起每天打卡，变得更强