你知道吗？难过时记得要大哭，眼泪能带走身体的压力物质

[视频作者] 神挖坑

[视频时长] 1:18

[视频类型] 科学科普

我们流的眼泪可以分为两种， 一种是反射型眼泪，一种是情绪型眼泪。 研究显示，情绪型眼泪里有大量因压力而产生的蛋白质、 控制痛苦的内啡肽、 反映压力指标的促肾上腺皮质荷尔蒙等等。 通过大哭，这些毒素就能顺着眼泪排除体外， 这也相当于你的大脑在轻轻的拍着你的背 说“没事的一切都会好起来”