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认知疗法:焦虑抑郁沮丧源于思维而并非外部事件
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2022-10-3 9:39
[视频作者] Ethan清醒思考
[视频时长] 9:17
[视频类型] 社科·法律·心理
导致焦虑抑郁沮丧的负面情绪虽然看似极端真实，但往往都是扭曲不符合现实的认知导致的。
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