【100天冥想挑战】Day81 | 克服自我怀疑，形成内在积极自我形象

[视频作者] 冥想星球App

[视频时长] 5:1

[视频类型] 日常

【100天冥想挑战】day81 这次的练习是：理想自我 适合这样的你：容易自我怀疑不自信的人群 开始练习之前：请找到一个安全舒适的地方，安稳地坐下来，尽量不被打扰 更多音频内容尽在冥想星球App，欢迎下载体验