思维的囚徒，一个自我治疗和救赎的思考方法。

[视频作者] 伟大的平少

[视频时长] 1:48

[视频类型] 日常

每个人不论成功与否，他的过程中都会受伤，治疗是一个必修的课程，强者越强，弱者越弱，源于对受伤后的处理方法，如何有节奏地休息和补给，才使人生没有那么疲倦。归纳本书的几个点：1.无论发生任何事情，自己的内在态度很重要。