同理心的力量 The Power of Empathy

[视频作者] 浮屠丶

[视频时长] 2:54

[视频类型] 社科·法律·心理

这部短片音频来自 Brené Brown 博士，她是美国研究“脆弱”的先驱人物。 她将脆弱定义为：不确定性，风险和情绪表露。 她发现：那些有着强烈自我价值感、归属感的人，都是有勇气接受脆弱，接受自己的不完美，并敢于主动向他人呈现自己内心脆弱的人。 例如，在和伴侣吵架后会先道歉；伤心难过时会在朋友面前哭泣。 正是这种脆弱，帮助他们和别人建立起了更加深层的关系。 为什么呢？ 首先，向他人呈现脆弱是一种自我表露，即把自己的信息坦诚地告诉别人。 其次，人们更喜欢真实的人，而脆弱恰恰是一个真实的人最基本的表现