[视频作者] 耿地图
[视频时长] 7:7
[视频类型] 人文历史
唇部操包括 以下几个动作 第一叫喷 也叫双唇打响 双唇紧闭 将唇的力量集中于 唇中央的1/3部位 唇齿相依 不要裹唇 阻住气流之后 然后突然连续的 喷气出声 第二个动作叫咧 您把双唇紧闭 然后紧闭的向前撅 然后把嘴角用力 向两边伸展 就是我们说的咧嘴 这样反复进行 撅 咧 撅 咧 第3叫撇 也叫呶 双唇紧闭向前撅 然后向左歪 向右歪 向上抬 向下压 向左歪 向右歪 向上抬 向下压向左歪 向右歪 向上抬 向下压向左歪 向右歪 向上抬 向下压 向左歪 向右歪 向上抬 向下压向左歪 向右歪 向上抬 向下压 向
![[图]一 跟着练-口部操](https://i0.hdslb.com/bfs/archive/c0875b3c082dc23761a86bebeb8713c37177ab3f.jpg)