形意拳养生桩功 三才桩 三体式 【形意拳三体不離身】~解密道家养生的方法

[视频作者] 李存義形意拳八卦掌

[视频时长] 14:31

[视频类型] 运动综合

李存義宗師嫡系完整傳承，包含了明勁暗勁化勁精髓。傳承自 李存義宗師 Master Li Cunyi 嫡系 李孟雄大師之完整內家武學‧ 若不得理法一昧地苦練 只是越練越虚罷了 先求養生再求練