营养素在体内的高效吸收少不了它！

[视频作者] 意姐健康说

[视频时长] 2:29

[视频类型] 科学科普

它参与细胞膜的构建，它不仅与大脑、眼睛、心脏有关，也是人体产生能量ATP的重要营养素！需要补充的人群越来越多！