【Eleni Fit】每日15分钟拉伸放松|睡前或运动后来一遍| FULL BODY Stretch for Flexibility & Mobility

[视频作者] Totoro雪

[视频时长] 15:20

[视频类型] 健身

https://www.youtube.com/c/EleniFit It's perfect as a cool down after your workout, in the morning after waking up or before bed to relax. You can improve your flexibility and increase your training performance.