睡眠公式！每一个失眠人，都该了解的公式！

[视频作者] 杏林真探

[视频时长] 3:13

[视频类型] 科学科普

朋友， 你失眠吗？ 失眠的时候，你是怎么调节的呢？ 快来看看睡眠公式吧！ 解决失眠困扰，从关注杏林真探开始！！