【抑郁症】难过就请大声哭吧，不必道歉我来说，替他们告诉你“这不是你的错。”请好好活着！

[视频作者] 何欢盍欢

[视频时长] 6:20

[视频类型] 日常

我曾经在一本书中学到一个方法，把自杀当做最后一张牌，那就是不管遇到什么，你都想，没关系，大不了一死了之。然后你会发现，什么都无所谓了，什么都不重要了，自己反而轻松了，能够从容面对了，而握在你手里的那张最后的牌，你都几乎忘了它的存在，最终你也不需要它了。 bgm：中島美嘉—僕が死のうと思ったのは (曾经我也想过一了百了)