倪海厦人纪黄帝内经字幕版第二章 四气调神大论1

[视频作者] 中医倪粉

[视频时长] 27:47

[视频类型] 科学科普

你的点赞、关注、转发能让我的作品被更多人看到哦！ 你给宝藏up们的作品投币都是难能可贵的雪中送炭呢！ 自己在把素材整理下，按章来发布，自己添加了字幕 中医爱好者 倪师推崇者 春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。 夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也；逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。