戒色瘾态度不配合，很不想怎么办？

[视频作者] 自律可达鸭

[视频时长] 1:24

[视频类型] 科学科普

可达鸭：“感觉自己戒色瘾态度很有问题，想着今朝有酒今朝醉，对生活有点绝望，现在最大的需求就是美色。。。。。一干正事就感觉很压抑。” 继续回答课程用户的提问，戒坏习惯态度有问题怎办？