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新手8分钟tabata 瘦肚子训练，无仰卧卷腹，脖子友好，动作简单，适合0基础的姐妹，建议循环2遍。
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2022-9-30 18:44
[视频作者] 西恩小姐
[视频时长] 8:23
[视频类型] 健身
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