“笨手、巧手和神手” 太极拳的三个层次，你练到了哪一层？【重发】

[视频作者] 新手太极拳社

[视频时长] 5:3

[视频类型] 运动综合

笨手，就是使用拙力，硬顶硬抗，不会太极拳传统技法，力大者胜。巧手，使用太极拳的传统技法，见招拆招，有问有答，应对恰当。神手，内劲驱动，化发合一，一触即发。