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这胡子小哥和伊萨耶夫教练教的一样的技术，没有翻译，根据自己的领悟，主要讲的肩膀的放松，核心发力带动肩膀甩出去，和直摆勾的发力技巧。还请各位高手补充，指正
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2022-9-30 7:23
[视频作者] 马猴儿2018
[视频时长] 35:52
[视频类型] 竞技体育
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