如何建立改变一生习惯的实操法则 火遍全网的《Atomic Habits》如何改掉坏习惯习惯 《掌控习惯》《原子习惯》 #有盐频道

关于视频里提到的apps和整理好的文字内容，关注有盐公众号，微信搜索: SALTEDINLIGHT 我在录制中使用的设备： 大疆 DJI Mic 无线麦克风 ：https://u.jd.com/EdMmycz 如何建立改变一生习惯的实操法则 火遍全网的《Atomic Habits》如何改掉坏习惯习惯 《掌控习惯》《原子习惯》 #有盐频道