力荐！【中英双语】Ballet Beautiful 美丽芭蕾P4 大腿内侧燃脂塑形

[视频作者] pll25586

[视频时长] 8:0

[视频类型] 健身

wb @Michael_F_Assbender 视频来自@Michael_F_Assbender wb @Michael_F_Assbender 视频来自@Michael_F_Assbender。BeFit发表于20130630#Ballet Beautiful，教程Total Body Workout第三套。 我做的顺序是1.天鹅臂；2.消灭拜拜肉（地址https://www.bilibili.com/video/av4461931/）；3.腰腹；4.就是这个，大腿内侧；5.大腿外侧。 这个非