王珏先生演练的梅花桩-五势头

[视频作者] 南京梅花桩

[视频时长] 1:39

[视频类型] 运动综合

师父王珏先生演练的梅花桩，五势头，动作干净利索，身法轻灵扎实。 拍摄地点在南京玄武湖公园。 发出来大家一起交流，互相学习。