愤怒之下可能是积压已久的委屈和悲伤，如果你感到愤怒，请照顾好自己

[视频作者] 伊莎贝拉疗愈空间

[视频时长] 3:33

[视频类型] 社科·法律·心理

6月，是一个能量起伏比较大的月份，也是很容易受到 愤怒侵蚀的月份 此时，我们应该先回到内在，寻找愤怒的真正源头，而不是深陷于负面情绪之中。