花胶五指毛桃芡实汤｜一年四季都要安排起来的养胃汤

[视频作者] 宝爻花胶滋补行

[视频时长] 1:3

[视频类型] 美食测评

秋天是一年中调理脾胃的最好时节，这碗汤家中可以经常煲起来，脾胃好了，吃嘛嘛香哦～ 准备好食材， 花胶：滋阴润肺，补气血 五指毛桃：健脾化湿 山药：温补脾胃 茯苓：健脾祛湿 芡实：健脾补肾 莲子：安神益胃 蜜枣 加入适量清水 隔水炖煮1.5个小时，出锅加入适量盐调味哦 这碗汤口感非常鲜甜，胶质也丰富，这碗汤不寒不燥，温养脾胃，一年四季都可以安排起来的养胃汤哦