这三种食物才是高血压的“祸根”，管住自己的嘴巴，保证血压稳定

[视频作者] 周沫快乐养生

[视频时长] 1:21

[视频类型] 日常

现在社会因为生活水平的提高，越来越多的人患上三高，一旦有了三高，一定要注意饮食习惯，我们平时爱吃的一些食物要少吃。尤其是对于高血压人群来说，有些食物是千万不要碰的