假装外向，真的会让你更快乐吗？

[视频作者] 精神卫生林昭宇

[视频时长] 1:12

[视频类型] 社科·法律·心理

从长远来看，当我们表现得像另一个人时，一定会导致我们精神疲惫。只有按照自己真实的本性行事时，才能让我们处于最佳的状态。