《少林棍法阐宗》之中四平势

[视频作者] 三十二画生不忘初心

[视频时长] 1:27

[视频类型] 健身

中四平势为所有棍势之王，也是基础棍势，其他棍势都可以由此演变。练习中四平势，关键步法要活，高低远近皆可防，侧身对敌，戳劈揭打，遍身着力，步步向前。