拍摄视频的时候突然抑郁情绪爆发，整个人状态也变成了这样

[视频作者] 亭子月

[视频时长] 1:23

[视频类型] 日常

一开始想简述曾经对自己造成影响的一些事件，根据曾经历过的困难与痛苦作为例子帮助其他人，但没想到在这个过程中陷入到了不好的情绪当中，但还好之后又自我调节过来了。但对于其他人来说不要去刻意的会议曾经的痛苦，因为真的会对自己造成二次伤害