如是练习，在事上练，在静坐中练，定力会渐渐增强。强大的定力，赋予我们在复杂人事中保持淡定从容、镇定自若的能力。如是修心养性，是我们重塑人格、走出灵魂暗夜的法宝。

2022-9-28 10:03

[视频作者] 心灯除暗

[视频时长] 2:3

[视频类型] 社科·法律·心理

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