忘记目标，专注系统，幸福的诀窍，就是放下期待

[视频作者] 才下广木

[视频时长] 9:32

[视频类型] 社科·法律·心理

想要不断进步， 你需要做的是， 不求拔高目标， 但求落实系统。 参考资料： 1.《掌控习惯：如何养成好习惯并戒除坏习惯》詹姆斯·克利尔 2.《我的人生样样稀松照样赢：“呆伯特”的逆袭人生》斯科特·亚当斯