《少林棍法阐宗》之定膝势

[视频作者] 三十二画生不忘初心

[视频时长] 0:59

[视频类型] 健身

定膝势变化灵活，往后坐能变伏虎势，往下能变地蛇枪势，拧转身体变仙人坐洞势。挨棍进步能直指头面，高枪来，拿拦解，还可倒把拦搪对手兵器，近身入怀进行前后连环攻击。