晚上睡不着，早上醒不来？到底怎样才是有效睡眠！

[视频作者] 茶茶睡不醒O

[视频时长] 3:0

[视频类型] 日常

晚上总是睡不好，真的很痛苦！好在我有了它之后终于能睡个安稳觉啦 1. γ-氨基丁酸:具有改善睡眠、帮助促进睡眠的作用 2. 双歧杆菌双歧杆菌:具有生物屏障、营养作用、还能改善胃肠道功能、抗衰老 3. 睡前来两片，一夜无梦精神棒！