【怡武禅心】少林罗汉拳

[视频作者] 怡武禅心

[视频时长] 15:4

[视频类型] 运动综合

罗汉拳，拳取十八罗汉之姿。 主要手法有隔、迫、冲、闪、点、举、压、钩、抄、抛。 腿法讲究腾、滚、扫、弹。 罗汉拳要求上下相随，步随手变，身如舵摆，灵活多变，劲力要求刚柔相济。 拳谚讲：“要想罗汉好，三正里面找。”指手要正，身要正，马（步）要正。