“吐纳清肺功”两分钟清除肺部浊气

[视频作者] 珈妖儿

[视频时长] 4:55

[视频类型] 日常

今天看到罗仁老师大爱把自己所习清肺功法无私地奉献给大众而且还认真地进行了拍摄和讲解在此表示真诚的感谢重要口诀:呼吸深长，鼻吸口呼，呼必呼尽，吸必吸满，吸时收小腹，呼气放松，将体内浊气排净。#日常练功 #健康养生 #清肺

“吐纳清肺功”两分钟清除肺部浊气

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