养不好身体的根本原因是什么？习惯造就了这个百漏之身！

[视频作者] 魏小可-

[视频时长] 4:55

[视频类型] 健身

【直播带练】：周日晚上20:00 点 【实修打卡群】：培养自律习惯，加VX审核：WeiXiaoKe104 （为大家建的纯净群，自律，实修，学习，打卡，）