【YanaFit】22.02.14更新！28分钟4000步有氧快走健身操 暴汗燃脂 低冲击 低强度 新手/大基数友好

[视频作者] PersianCoco

[视频时长] 28:41

[视频类型] 健身

https://www.youtube.com/watch?v=MKUniNGtlXU 2022年2月14日更新：Yana小姐姐的情人节特辑，28分钟4000步走路减肥视频~低冲击低强度，轻松无痛减肥~ Yana小姐姐的Walking Workout At Home系列是和Jo的Walk the Weight off类似的快走健身操系列健身教程。Yana的动作相比Jo要更简单，冲击更低，更适合新手和大基数作为入门运动来跟练哦，练腻了Jo的话也可以换换心情！