平胸30年！我终于有胸了！6分钟运动丰胸，长期坚持真的有效！

[视频作者] 郭小悦爱健身

[视频时长] 6:7

[视频类型] 健身

大家好，我是小悦~健身后对我来说变化最大的就是胸了！ 平胸30年的我，终于get到有胸的快乐！ 今天带来超过的漂亮国妹子Sanne的跟练， 坚持练下去不仅能提升CUP，还可以瘦手臂哦~ 特别适合母胎平胸的MM和担心下垂的宝妈们~ Tips：这个丰胸跟练的底层逻辑还是改善胸部肌肉薄弱，胸肌起来了，自然就UP了~ 当然，如果你是特别瘦的妹子，还是要好好吃饭！ 老规矩，评论区监督大家打卡啦~