自救者手记：能量密度、时间、效率、金钱与自由

[视频作者] 自救实践局

[视频时长] 3:57

[视频类型] 社科·法律·心理

如有自救相关疑惑（特别是思维困境、现实绝境等）可 @自救实践局 ，会结合持续迭代的觉醒与自救实践指南 “自救之道”给出力所能及的回复。提问请务必明确要点，不闲聊。自救者：直面绝境，积极有为，穿越荆棘，向死而生。 原创“自救之道”节点梳理PDF文档当前页数：12；当前节点数：216； “自救之道”源于本人自救经历与探索，有其时空与现实局限性，其中理念主干或经得起时间考验，具体自救细节与实践则还需结合个人自身情况实事求是加以扬弃。 非本人授权请勿删改或二次传播。祝好。 BGM：追光者 - 岑宁儿