绝大多数人都不知道如何让自己生命成长

[视频作者] 柳智宇的分享

[视频时长] 1:54

[视频类型] 社科·法律·心理

绝大多数人都不知道如何让自己生命成长，因此他们经历着不断的轮回，也就是低水平的重复。前几天的视频中我提到，生命的意义其实不是一个哲学问题，而来自于你实际的人生体验。但体验往往是可遇不可求的，而且转瞬即逝。这正如王羲之在《兰亭集序》中说：“向之所欣，俯仰之间，已为陈迹，犹不能不以之兴怀。”（过去所喜欢的东西，转瞬间就成为旧迹，想到这里不免引发内心的感慨。）如何能长期保持高质量的身心状态？这需要我们不断成长和修炼。