02黄帝内经 素问 四气调神大论篇第二

[视频作者] 颈椎新疗法

[视频时长] 4:0

[视频类型] 科学科普

四气调神大论篇第二 春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。 夜卧早起，广步于庭。 被发缓形。以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚。 此春气之应，养生之道也。 逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。