我早上从来不吃培根香肠深加工肉

[视频作者] 地中海饮食法日记

[视频时长] 1:32

[视频类型] 美食制作

BGM:温暖家路 地中海饮食法是最佳糖尿病饮食，主要预防心血管、糖尿病等慢性疾病，辅助减肥。以粗粮代替精密白面，白肉代替红肉，控制高脂肪摄入等，适合大多数人，适合本土化饮食。具体规则请移步主页专栏！