没自制力的人如何改变自己

[视频作者] 魅力之道Leo

[视频时长] 11:52

[视频类型] 社科·法律·心理

欢迎大家在评论区写下自己想要的改变，以及自己的计划，和会用到我提到的什么方法帮助你更好地做改变。 我们很多人会有这样的时刻：看了激励自己的电影、书籍或者视频，感到热血沸腾，想要改变自己。如果是看我视频的观众，那就是想要变得更有魅力、更加自信。但是，在铆足了劲儿之后，去试图努力了之后，很多人却往往改变失败，这是为什么？我今天就给你介绍7个在改变中的注意事项，来避免你改变失败，来让你更加可能改变成功，成为更好的自己。 我的Youtube频道也叫魅力之道Leo，之后一些敏感主题的视频会放在上面，大家也可以去