生命的意义，来自于体验，来自于联结，也来自于放下

[视频作者] 柳智宇的分享

[视频时长] 1:35

[视频类型] 社科·法律·心理

生命的意义，来自于体验，来自于联结，也来自于放下。 生活中体验到的丰富与真实，是建立意义感的基石。因此，回到当下很重要。当下也许是平凡的，但也是鲜活而丰富的。过去已经远去，未来没有发生，它们只存在于我们的头脑中。我们生命真正拥有的，不外乎是一个又一个“当下”。你需要暂时放下思考和评判，不要沉浸在“这是否值得，是否有意义”的玄思之中，否则这个当下又被我们错过了。曾有一个想要自杀的孩子，被父母送去找咨询师。孩子一上来就问“老师，你说人活着有什么意义？你告诉我，不然我就去死。”老师并没有正面回答这个问题，而是带