【36讲阿育吠陀】浙江大学｜王志成｜阿育吠陀的呼吸科学So‘ham呼吸法在梵文里面“我就是那至高能量”。#阿育吠陀瑜伽#健康养生

[视频作者] 苏磨教育

[视频时长] 5:1

[视频类型] 科学科普

公众号：苏磨学院 联系方式：19157604153 主讲人：王志成 浙江大学教授 【36讲阿育吠陀】阿育吠陀的呼吸科学So‘ham呼吸法在梵文里面“so”是“那”、“梵”或者“prana能量”，“ham”是“我”，“so’ham”“我就是那至高能量”So’ham把这个“我”和那个“至高能量”结合，天人合一，So’ham呼吸法之所以好，是因为这个呼吸法所要揭示的是通过练习这个呼吸法让你明白，你就是至高的能量，你就是梵，梵我一如。#阿育吠陀瑜伽#健康养生