洗髓功两项世界纪录保持者、太极禅源洗髓功叶伟老师告诉您：丹田吐纳手和肘怎么放？

[视频作者] 太极禅源叶伟洗髓功

[视频时长] 0:39

[视频类型] 科学科普

太极禅源洗髓功研修学院，是一家以提供身心性健康管理专业解决方案的服务机构。主营品牌“太极禅源洗髓功”。叶伟老师结合30年练功实修经验，以《黄帝内经》为医学源头，道家的丹田吐纳，太极的丹田鼓荡，禅宗的易筋、洗髓为核心，形成了独有的洗髓功修练风格。同时叶伟老师也是洗髓功两项世界纪录保持者，行业内领跑者。在洗髓功的发展与传承中具有里程碑意义，其专业性成为行业标杆。太极禅源洗髓功研修学院为您私人订制洗髓功、站桩、打坐、太极拳、推手、散打、搏击、道家辟谷养生等课程。