🇮🇹旅行冥想｜5分钟全身舒缓放松解压，意大利天空之城日落时分，放下面具与负担，释放疲惫压力

[视频作者] -冥想的鸽子-

[视频时长] 6:59

[视频类型] 出行

光脚踩在意大利古老的城池砖瓦上，我看着日暮覆盖整片天空。 这股温柔荡起我心中的平静与柔软；我想在这里放掉身体的沉重与负担，卸下平日戴在脸上的面具，用呼吸给全身放松。 在一天的疲惫后，我想邀请你和我一起，面对着天空之城的日落，用轻柔的呼吸为身体卸下负担，更加自由与轻盈。 短短 5 分钟，可以帮助你： 全身放松 缓解压力 清空思绪 平稳入睡 #旅行冥想，每天5分钟，和鸽子一起正念看世界。 如果你喜欢，请点赞、关注，转发给需要的朋友。支持我们在路上。