研究指出1/5的人拖延成瘾！3步帮你摆脱拖延上瘾

[视频作者] 大鹏大朋友

[视频时长] 2:0

[视频类型] 社科·法律·心理

2015年美国一项研究指出，大约每5个人中就有1个人存在拖延上瘾的情况，我猜现在这个比例要更高。如果你总是喜欢把任务拖到最后一刻才去做，拖延已经对你的学习、工作或者生活造成了影响，那么八成你也已经拖延上瘾了。不过别担心，我会通过这条视频教你打破拖延成瘾。所以记得先点个收藏，以免以后找不到了。