【快速自律】从自控极差的废人，到超级自律的大神？揭秘不自律、自控力差的心理学本质，保证让你快速自律！

2022-9-22 16:12

[视频作者] 心理咨询师滑洋

[视频时长] 4:38

[视频类型] 社科·法律·心理

揭秘不自律心理学本质｜拯救拖延、不自律、贪玩，让你自制力暴涨

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