20分钟身心灵重建冥想，缓解焦虑和抑郁，重新编程新的生命程序，连接高我意识，清理心灵之路

[视频作者] 瑶瑶森林Yaoyaoforest

[视频时长] 21:28

[视频类型] 健身

我设计了一个为期14天的觉醒领袖潜能开发冥想疗愈课，这14天我会每天早上在线上为大家做冥想引导，由简入深，从初级开始慢慢的引领大家进入高阶冥想。除了冥想内容之外，我每天还会带领大家做思维和情绪的练习，帮助大家从思维到情绪以及身体全方面地改变自己的能量，目的是引领大家成为人们眼中的精神领袖。报名微信公众号：感激生命冥想空间，报名链接：https://mp.weixin.qq.com/s/OPxsW3v9zXH1xp4QcXFLRg