《我们终将遇见爱与孤独》如果说一个人不能接纳自己内心的阴暗部分的话，他会跟世界为敌。——张德芬《我们终将遇见爱与孤独》

[视频作者] 湛蓝四月天

[视频时长] 3:6

[视频类型] 社科·法律·心理

因为老是遮遮掩掩，就是在内耗，不断的抓取外在的东西来遮盖自己内在的阴影。 愿意承认自己的恐惧、无价值感，贪心、欲望，很诚实地去面对自己内心的话，才能真正在自己想要表现、想要发展的某些方面，活出真正的自己，更好的自己。 亲爱的，我们要明白:对付自己，永远比对付外面的人容易。