YYDS！5年的失眠终于搞定了，中医食疗太牛了！

[视频作者] 星辰-nn

[视频时长] 2:6

[视频类型] 日常

好了好了，真的好了。现在每天早上睡醒都神清气爽的，这种宛若新生的感觉真的太舒服了。我重度失眠5年，看中医时被提点的一个方法，让我一下子开窍了。三个月的时间，我从一个焦虑的重度失眠者，彻底的改变了自己。今天分享出我的一些小经验，希望能给大家一些启发。有的时候并不是我们没有办法，只是没有找到合适的。如果觉得有用，别忘了给我三连。